|
No.001186 背筋も首も伸ばしましょう 姿勢矯正 |
|---|
| カテゴリー＞健康＞健康食品、器具 |
| No.001186 背筋も首も伸ばしましょう 姿勢矯正 ・ＴＶ見ながら気分爽快！？ ・首伸ばし機 首筋を伸ばすことによりコリをほぐしたい。 770 まるよう 2006/06/03 15:28 首の牽引ってのが有るじゃないですか。 ムチウチとかになるとするの。 家庭でやるのはちょっとと思いますよね？ そこで、ブルーワーカーを突っ張り棒の変わりにして、 椅子に腰掛けて、あごの下に据えて、下側は椅子の上で股に挟んで あごを引いて背筋伸ばして突っ張ってTV３０分も見てれば 気分爽快ですよ。あご受け付けて、長さ調節出来れば 完璧ではないでしょうか？どうでしょう？ 首伸ばし機 首筋を伸ばすことによりコリをほぐしたい。 2478 まるよう 2010/06/12 00:23 首伸ばし機 お久しぶりです。また失礼します。 首から後頭部の筋を伸ばすものはないかと あれこれ考えたんですが、ビューラーの仕組みを 応用し、胸の前で横から内側にグイッと2本の棒を合わせると 両肩を支点に、頭の付け根から後頭部、ついでに顎をグイっと 指圧するように上に持ち挙げるような物ができないでしょうか？ 2479 げん＠こんなん堂 2010/06/14 09:07 大きなビューラーの様な物で胸と背中を挟み込み胸を反らせながら首を持ち上げるのかな？ ちょっと前に頚椎ヘルニアの話で姿勢を良くしないといけないといけないという話になって、車を運転する時にハーネス（４点式シートベルト）で締め上げれば姿勢が良くなるとかいう話をしたことがあります。 2480 まるよう 2010/06/14 22:56 > 大きなビューラーの様な物で胸と背中を挟み込み胸を反らせながら首を持ち上げるのかな？ > ちょっと前に頚椎ヘルニアの話で姿勢を良くしないといけないといけないという話になって、車を運転する時にハーネス（４点式シートベルト）で締め上げれば姿勢が良くなるとかいう話をしたことがあります。 イメージとしては少し違って、胸の前で両側から挟みを使うように 閉めると、首が伸びるのをイメージしています。 ビューラーと言うより、マジックハンドが近いようです。 ちょうつがい？部分は首の後ろに背負う形です。 首周りは湾曲させて、首を絞めることが無いようにします。 そうすると、背負うように首に掛けて、お手軽に、安全に使用することが 出来るように思いました。どうでしょう？ 2484 げん＠こんなん堂 2010/06/15 10:58 すいません。文章だけだと構造を理解するのがなかなか難しくて。 さて、「首伸ばし機」ということですが、これは頚椎ヘルニアの首牽引の様な医療機器として、または健康器具ということでしょうか。人間の頭は重いものですので首に相当な負担は掛かっているでしょうから、そういったものは必要だと思いますが、欲しくなる様な説明をさわりだけでもして頂けると、なぜ必要なのか分かります。自分もコルセットを使ったことがあるけど、外出時に付けても蒸れなくてカッコイイのがあったら嬉しいかも。 2486 まるよう 2010/06/17 11:47 >欲しくなる様な説明をさわりだけでもして頂けると、 >なぜ必要なのか分かります。 お言葉に甘えまして、さわりだけ。 ご存じのように、日本人の多くは、蓄膿か、鼻中隔彎曲症です。 また、近視も大変多いです。前者の原因に頭の重さが有ります。 後者にも通じると思われます。近視も、目の筋肉を鍛えれば治るそうです。 頭骨周りの筋肉が重さで鬱血し固まっていては、 働く筋肉も働かなくなるということです。 なので、首筋から伸ばしてあげて、コリをほぐしたいのです。 では、失礼しました。 |
| ご意見は掲示板へ！ No.とタイトルをコピーしてくださいね。 サイト内検索・商品検索 |